¿Qué son los mantras y para qué sirven?

Es viernes en la noche y mientras en las calles la gente se reúne para  cenar o beber en los bares, yo estoy totalmente sobria en un salón abarrotado, ¿cuántas personas habrá? ¿cuarenta? ¿cincuenta?. Todas reunidas en el recinto para tomar parte de una ceremonia budista denominada “puja de las siete etapas”, una secuencia de rituales […]

Descubre la rutina diaria de Buda

Las rutinas diarias de varias célebres mentes creativas han llamado la atención de quienes buscan una inyección de inspiración y creatividad cotidianamente.  La gente se preocupa por cosas como cuánto tiempo dedicaba diariamente Hemingway a la escritura, cuántas horas dormía Mozart o la regularidad de las caminatas de Darwin. Incluso algunos hábitos extravagantes despiertan interés […]

Pijamasurf- De cómo Wayne Shorter decidió ser feliz luego de la muerte de su esposa gracias al budismo

En mi serie «Don’t hate on the love» les escribí 27 razones para no tirarle odio al amor.  Aunque la serie terminó, yo no he dejado de encontrar historias inspiradoras que me encanta compartirles.  En esta ocasión les escribí sobre Wayne Shorter y un aspecto quizá no tan conocido de la vida de este exitoso […]